Eric sayang: Saya mempunyai teman dekat minimal 35 tahun. Dia kehilangan orang tuanya terlebih dahulu, dan saya selalu ada untuk dia dan keluarganya, menghadiri pemakaman dan kunjungan berikutnya.
Aku kehilangan ibuku beberapa tahun yang lalu. temanku Mengirim pesan teks Saya ingin mengungkapkan betapa menyesalnya dia atas kehilangan saya. Tidak ada pemakaman, tidak ada kunjungan, bahkan tidak ada panggilan telepon! Saya sangat terluka karenanya dan sampai sekarang pun demikian.
Seiring berjalannya waktu, dia mengirim SMS pada hari ulang tahun dan hari libur seolah tidak terjadi apa-apa. Saya telah menunggu dia menghubungi saya untuk menjelaskan sikap diamnya dan kurangnya belas kasihan setelah kehilangan saya yang signifikan. Dia tahu betapa dekatnya aku dan ibuku.
Setelah dua tahun memberinya kesempatan untuk menjelaskan tanpa memberikan penjelasan, kini saya mendapat undangan ke perayaan ulang tahunnya yang merupakan tonggak sejarah besar.
Saat dia mengirimiku pesan untuk mengingatkanku agar membalasnya, aku bilang kami perlu bicara langsung.
Saya mengatakan kepadanya betapa menyakitkan dan membingungkan sikap diamnya bagi saya selama ini. Apakah dia tidak tahu apa yang terjadi dan mengapa kami tidak bertemu selama dua tahun? Tanggapannya adalah bahwa dia sedang mengalami drama pribadi yang besar pada saat itu yang menghabiskan seluruh ruang dan energinya.
Dia menjelaskan secara rinci tentang hal ini. Dalam dua jam kami bersama, dia tidak bertanya tentang keluargaku. Tidak ada permintaan maaf, tidak ada tanggung jawab, tidak ada penyesalan, tidak ada pengakuan atas rasa sakit yang dia timbulkan pada saya.
Jadi, dengan tanggal RSVP yang semakin dekat, saya cenderung tidak berpartisipasi. Menurut Anda apa yang harus saya lakukan?
– Teman yang terabaikan
Teman: Senang Anda memberinya kesempatan untuk mendengar bagaimana tindakannya memengaruhi Anda. Sangat disayangkan dia menyia-nyiakan kesempatan ini dan kembali ke mode egois.
Kehidupan yang penuh dengan drama bukanlah alasan untuk tidak melakukan perbaikan, yang berarti mengakui kerugian yang telah terjadi, meminta pengampunan, dan mencari perbaikan.
Tanpa perbaikan, Anda hanya akan terus merasa kesal. Pabrik drama dengan cepat melanjutkan produksi. Jadi, tolak ajakannya.
Tidak ada akuntabilitas, tidak ada pengakuan, tidak ada permintaan maaf berarti tidak ada kehadiran.
Eric sayang: Saya mempunyai seorang putri dewasa yang telah pindah dan tidak ingin saya mengganti kamar lamanya.
Tujuh tahun yang lalu, dia putus, dan dia mengalami gangguan saraf karena cara putusnya yang kejam: mengemasi barang-barangnya dan mengirimkannya ke rumah kami. Akibat perpisahan ini, dia kembali tinggal bersama kami dan memulai terapi.
Setelah bertahun-tahun menjalani perawatan, dia sedang dalam proses pemulihan. Depresi telah terangkat. Pekerjaan, apartemen, kehidupan sosial yang semakin indah.
Namun, dia kesulitan melepaskannya. Dia kesal setiap kali saya menyebutkan bahwa saya ingin mendekorasi ulang kamar lamanya menjadi ruang tamu/ruang jahit saya.
Saya telah menjelaskan bahwa pada akhirnya saya mungkin akan menjual rumah dan berhemat dan dia mulai berbicara tentang melucuti kekayaan warisannya. Saya masih bekerja dan ingin pensiun, namun tidak bisa dengan menjaga dan merawat rumah.
Suamiku, ayahnya meninggal tahun lalu, dan meskipun kami semua masih berduka, dialah yang paling menderita karena mereka begitu dekat.
Saya tidak ingin membuatnya cemas, tapi saya merasa terpenjara oleh kebutuhannya akan perubahan apa pun. Sepertinya kehancurannya dan kematian suamiku menempatkanku pada jalan hidup yang tidak kuinginkan.
– Dipenjara oleh masa lalu
sayang masa lalu: Meskipun putri Anda mungkin merasa tidak berdaya atas kecemasan dan kesedihannya, dia memiliki tanggung jawab untuk tidak melawan Anda dengan cara apa pun.
Saya sangat terkejut dengan protesnya terhadap penjualan rumah. Penentangan terhadap kekayaan warisan terdengar seperti memindahkan tiang gawang. Meskipun mungkin menutupi perasaan sedih dan kehilangan yang rumit, ini tetaplah rumah Anda. Uang Anda adalah milik Anda untuk digunakan sesuai pilihan Anda.
Cari tahu apakah dia dan terapisnya bersedia Anda menghadiri terapi sehingga Anda dapat berdiskusi tentang perasaannya, perasaan Anda, dan cara untuk melangkah maju. Anda tidak akan membuatnya cemas dalam menentukan pilihan dalam hidupnya atau menutup museum kamar masa kecilnya. Anda bisa memberitahunya dengan cinta. Terapisnya dapat membantunya mengatasi hal ini.
Saya juga berharap Anda bisa mendapatkan terapi sendiri atau menghadiri kelompok pendukung kesedihan. Ada banyak hal yang harus Anda hadapi, baik secara internal maupun eksternal. Berbicara dengan orang lain dapat membantu Anda mengetahui apa yang harus Anda pertahankan dan apa yang bisa Anda lepaskan.
Kirim pertanyaan ke R. Eric Thomas di eric@askingeric.com atau PO Box 22474, Philadelphia, PA 19110.